描述
衛教健康資訊太過複雜,加上都市的工作繁忙,少有機會認真消化這些資訊嗎?網路上的健康宣導,內容總是真真假假,難辨真偽嗎?
我們決定改變這個不好的現象!所以設計了這組「個人方案包」,用最輕量的方式,幫助你用科學的方式減糖!
Re-lab與專業營養團隊——上上芊合作,在職場環境上進行實驗, 在去年的實作驗證中,我們成功讓全體員工有效達成減糖、減重。
透過使用者訪談證實,即便只是在廁所張貼「健康資訊海報」,也能讓大家強烈意識到資訊與自身的關聯性,並照著檢測自己的如廁現況是否健康,進而認同並督促自己改善生活惡習。相信這份個人方案包,能改善你的飲食習慣!
我們決定把企業經驗複製到每個人身上,希望讓健康飲食在每個台灣人的生活裡生根。
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【透過四項內容物,幫助你策略規劃減糖計畫】
1. 減糖完全攻略,紮實的減糖聖經,解答疑惑(1本)
2. 減糖任務小卡,落實個人化挑戰(1組14張)
3. 控糖秘笈,避開生活中的隱藏糖(1組18張)
4. 健康海報,在對的環境溝通資訊(1組2張)
【減糖完全攻略】
紮實的減糖聖經,讓你在有疑問時翻一翻,即時解惑,避免被錯誤的健康資訊影響;用嚴謹的學術實驗數據,解答常見的健康疑慮。
【減糖任務小卡】
透過14張小卡,用簡單的每日任務(可循環、隨機挑戰),讓你建立健康觀念,養成長久的健康好習慣。
【控糖秘笈】
計算出日常生活中常見的18種食物類別當中的含糖量,希望大家可以避開食物裡的隱藏糖分!
【健康資訊海報】
溝通要在對的環境!將海報貼在廁所,讓你在每次如廁時,透過簡單步驟檢視自己的飲食習慣。拉近資訊與你的距離,進而改善生活。
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※ 注意事項:
1:目前僅提供國內運送、在本網站上購買海報皆可合併運費。定價不含運費,運費為NT70元。
2:結帳後請於三天內付款,不然逾期系統將會自動取消訂單。
3:有任何問題,歡迎來信:[email protected],會有專人處理。